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Alexandra Eideloth


Kurzbiographie

Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Aromaexpertin Seit über 20 Jahren bin ich freiberuflich selbständig in eigener Praxis tätig und unterstütze dich sehr gerne, deinen natürlichen Weg zu Gesundheit mit Leichtigkeit, Freude und v.a. genussvoll zu gehen. Mit meinen Beiträgen im Compassioner möchte ich darauf aufmerksam machen, dass alles was du deinem Körper zuführst, ob an Nahrung, Gedanken oder Emotionen, Auswirkungen auf deine Gesundheit hat. Ich zeige dir, was du nur durch Umstellung von Gewohnheiten und deiner Ernährung alles bewirken kannst, welche Ursachen vielen Krankheiten zugrunde liegen und wie du ihnen begegnen kannst. Gerne helfe ich dir im Dschungel der unzähligen Ernährungsempfehlungen die für Dich passende Richtung zu finden und in deinen Alltag zu integrieren.  Schritt für Schritt gehst du damit in ein vitaleres, gesünderes und glücklicheres Leben, denn: gesund essen darf leicht und einfach sein!

Website

www.kueche-rosenrot.de

gesunde Leichtigkeit

Mit Leichtigkeit das neue Jahr starten – es geht um deine Gesundheit

Ein neues frisches Jahr liegt vor dir und der Zauber der ersten Tage hält noch an. Ich finde es sehr…

6. Januar 2017
Weihnachtsessen ohne tierleid

Fröhliche Weihnachten ohne Tierleid

Wenn Weihnachten kulinarisch ein Höhepunkt ohne Tierleid werden soll.  Auch ohne dass man gläubig ist und sich auf die Ankunft Christi…

2. Dezember 2016
Körper Wertschätzung

TEMPEL oder BRUCHBUDE? Wertschätzung für deinen Körper

Die Wertschätzung die du deinen Körper schenkst, ist eine elementare Säule deiner Zukunft. „Was sind deine Werte?“ - eine Frage…

4. November 2016
Amazing legs come from an amazing workout

Iss dich GLÜCKLICH – die Rolle der Ernährung bei Stress, Depression und Burnout

Egal mit wem man spricht, jeder jammert über zuwenig Zeit und zuviel Stress. Fast jeder kennt jemanden der an einer…

7. Oktober 2016
Titel emotionales essen

Emotionales Essen- so kommst du wieder in das normale Essgefühl

Kennst du das? Dein Magen knurrt so laut, dass es jeder hören kann, du hast seit Stunden nichts gegessen und…

2. September 2016
Amazing legs come from an amazing workout

BIO – muss das sein?

BIO Ernährung ist im Trend, immer mehr Menschen achten darauf, ihre Lebensmittel in Bioqualität zu kaufen, BIO wird überall angeboten,…

5. August 2016
Titel Sommercocktails

Die besten Sommercocktails – und das Geheimnis des Aromas

Ernährungs-Expertin Alexandra Eideloth teilt ihre Lieblings-Rezepte für die besten Sommercocktails Endlich kommt der Sommer (und bleibt hoffentlich ein bisschen!). Er…

1. Juli 2016
Amazing legs come from an amazing workout

OSTEOPOROSE – so bleiben deine Knochen stark

Das Wort Osteoporose hat jeder schon einmal gehört, man weiß, es handelt sich um „Knochenschwund im Alter“ - was so aber…

3. Juni 2016