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Sisterhood –  Ode an alle beste Freundinnen

Wahre Sisterhood ist es, wenn Frauen als beste Freundinnen in wertschätzender Art zusammen kommen. Sich gegenseitig erhebend, unterstützend und fördernd. Und weil das so wunderbar und schön ist, möchte ich dieses heute zum Thema machen.

Liebe Leserin,

ich möchte dich heute zunächst etwas fragen…?

Wenn du magst, nimm dir einen Moment Raum und lausche den Antworten oder Regungen, die aus deinem Herzen kommen, wenn du meine Fragen liest! Nimm dir auch gerne ein Blatt und einen Stift, schreibe – ohne zu denken – die Antworten, die aus deinem Herzen in deine Hand fließen.

  • Wie geht es dir im Moment, bewegt sich etwas in dir?
  • Wer oder was zaubert ein Lächeln in dein Gesicht?
  • Wem möchtest du deine Liebe schenken?
  • Was nährt dich, wer oder was beschenkt dein Herz und deine Seele?
  • Was bedeutet es für dich, eine Frau zu sein?
  • Hast du beste Freundinnen oder bist in einer stärkenden Sisterhoodverbindung?

” Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden. Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren. Wenn dies geschieht, habe ich das Gefühl, dass wir uns wirklich begegnet sind.”

∼ Virginia Satir

Freundinnen-kreisDie Magie: beste Freundinnen in einem Frauenkreis erleben

Was passiert, wenn Frauen einen Tag oder Wochenende im Kreis von bewußten, wertschätzenden Freundinnen sind, das drücken sie  z.B. so aus: „Wow, das habe ich so noch nie erlebt. Welch zauberhafter Tag, wir haben einfach alle so gut zusammengepasst.  Ein Geschenk, das mich trägt. Danke an alle Zauberfrauen, denn nur mit Euch allen haben wir diese wunderschönen Momente. Ich darf sein, wie ich bin und sehe mich im Spiegel meiner Schwestern“

Es passiert genau das, was Virginia Satir schreibt: Wir sehen, hören, verstehen und berühren uns.
und das in einer wunderbaren Tiefe, aufrichtig in Vertrauen und Liebe.

Das ist möglich in einem wundervollen Kreis von Frauen, aber auch genau so möglich mit einer Herzensfreundin. besten Freundinnen. Das Wissen einer Schwester an meiner Seite macht mein Leben  reich, leicht, glücklich, verrückt, lebendig, tief… einfach ganz besonders schön.

Selbst, wenn sie nicht anwesend ist, kann ich sie spüren. Ich weiß, was sie sagen würde oder tun, wann sie mich schimpfen, mit mir lachen würde oder mich einfach ohne Worte verstehen.

Meine Freundin, liebe Seelenschwester, du wundervoller Engel an meiner Seite, 

nach einer durchwachten Nacht, weiß ich,
Du bist an meiner Seite … mit deinem offenen Herzen und deiner bedingungslosen Liebe.

freundinnen-gedankenEgal wie müde ich bin,
wie klein und verletzlich ich mich gerade fühle.
Egal wie ver-rückt ich gerade bin.
welch „großartige“ Pläne ich mal wieder spinne.

Du bist an meiner Seite …

Ob mich die Verzweiflung packt,
oder die Ekstase mich durch die Nacht tanzen lässt.
Ob ich glaube, die Welt dreht sich gerade ohne mich,
oder ich wild hinein springe und sie mit meiner Liebe gerade ein wenig schöner mache. 

Du bist an meiner Seite …

Geliebte Freundin, Engel an meiner Seite.

Das ist Liebe – bedingungslos,
unerschütterliches Dasein,
Füreinander – Miteinander – Verstehen ohne Worte.

Ein Blick
Eine Geste
Ein Zeichen
Liebe eben 

Ja, du rückst mich auch zurecht,
wenn ich übers Ziel hinaus schieße,
mich in Unwichtigem verliere,
mich in meinem Drama verheddere.

Du bist an meiner Seite …

Ich mute mich dir zu,
Pur – so wie ich bin,
ohne Schnörkel,
unausgeschlafen,
unsortiert,
nackt, bloß und ungeschminkt.

Du bist an meiner Seite …

Und genau so schenkst du dich mir!

Ich bin an deiner Seite …

Wie glücklich, begnadet und reich beschenkt fühle ich mich, mit Freundinnen, Engeln und Seelenschwestern „Hand in Hand“ zu gehen.

… und manchmal bin ich all das einfach mit mir für mich…

  1. Ich lächle mir zu!
  2. Ich lausche meinen vielen inneren Stimmen und höre mir ernsthaft und liebevoll zu.
  3. Ich mute mich mir zu, verdrehe dabei auch mal die Augen und denke „Ja, so ist sie ;-)“
  4. Ich frage mich… was würde mir jetzt gut tun und schenke es mir!
  5. Ich tanze, als sähe mir niemand zu… auf der Bühne, im Garten, im Wohnzimmer …,
    egal wo, aber ich tanze!
  6. Ich lasse mich fallen und fange mich wieder auf!
  7. Ich schenke mir Zeit mit mir – IchZeit!

Liebe,

ich möchte dich mit meinen Anregungen und meinem Brief erinnern, wie wichtig beste Freundinnen sind!!! Sie tragen, stärken und nähren uns durch alle Gezeiten und Stürme.
Ich möchte dich erinnern, wie wichtig und wertvoll du bist.
Du wirst gebraucht,
dein Lachen und dein Weinen,
deine Sanftheit und deine Stärke,
dein wildes und dein liebendes Herz,
und damit ebenso eine „beste Freundin“ zu sein, für andere und eben auch für dich.

Vielleicht magst du die eine oder andere Frage für dich oder gemeinsam mit anderen Frauen beantworten, einige Anregungen für dich ausprobieren. Wenn du magst teile es hier mit uns.
Das würde mich freuen!

Gerne möchte ich dir zum Abschluss ein paar meiner eigenen Fragen beantworten.

Mich bewegt immer wieder zutiefst, wie es Frauen doch immer noch gelingt sich selbst zu vergessen. Es beschenkt meine Seele und mein Herz, wenn es mir gelingt, dich zu erinnern „Wie wunderschön und einzigartig du bist“, wenn es mir gelingt, dich zu erinnern, dass Leben so lebendig und schön ist, wenn wir für uns sorgen und uns verbinden.

Während ich hier schreibe und mir vorstelle,  du liest meine Zeilen … das zaubert ein Lächeln in mein Gesicht!
Gerne möchte ich dir heute … jetzt,  meine Liebe schenken – von Frau zu Frau, von Herz zu Herz von Soulsister zu Soulsister – einfach so, weil ich diese Liebe gerade fühle!

Frau sein bedeutet für mich alles …. Ich liebe es … wild, frech, sanft und wunderbar zu sein!

L(i)ebe dich, so wie du bist!
Das wünsche ich dir von Herzen.

With Love

Astrid Hess

 

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