Stressabbau leicht gemacht – 10 Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag 

In diesem Gastartikel von Krystian Manthey von Ergotopia erfährst du, wie du deinen Stress im Alltag reduzieren kannst: +++++ Endlich Feierabend! Der freudige Moment, auf den du schon den ganzen Tag gewartet hast. Du kommst zu Hause an, legst erst mal deine Füße hoch und versuchst dich bei einem kühlen Getränk zu entspannen. Doch plötzlich blinkt … Stressabbau leicht gemacht – 10 Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag  weiterlesen