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Kategorie: Dein Body

Fokus: Drei Tipps, um mit der richtigen Ernährung geistig fit zu bleiben

Geistig fit für alle Herausforderungen des Lebens: In diesem Artikel erfährst du, mit welchen Kniffen du dafür sorgen kannst, dass…

14. Juni 2019
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Wie Dankbarkeit deine Gesundheit pusht

Wenn deine Gesundheit dir Probleme bereitet, dann überprüfe doch einmal deine Dankbarkeit. Das klingt merkwürdig für dich? Bevor du jetzt…

13. Juni 2019
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Das Schulter-Nacken-Syndrom – was bereitet dir Schmerzen?

Schmerzen in Kopf, Schultern und Nacken gehören für viele zum täglichen „normalen“ Leid, doch die Ursachen hinter diesem Schulter-Nacken-Syndrom sind…

10. Juni 2019

Schlafen bei Hitze: So wirst du auch in heißen Sommernächten wie ein Baby einschlummern

Schlafen bei Hitze ein Kinderspiel? Nun, möglich ist es auf jeden Fall! In diesem Artikel erfährst du, wie du selbst…

7. Juni 2019

Autoimmunerkrankung aus ganzheitlicher Sicht

Was tun, wenn sich der Körper gegen sich selbst richtet? Was sind Autoimmunerkrankungen? Und warum sind mittlerweile so viele Menschen…

25. Mai 2019
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Über den Schatten springen – Stabilität durch Veränderung

Manchmal findet man seine Stabilität nur, wenn man sich der Veränderung hingibt. Keine einfache Übung, denkst du?  Manchmal bleibt dir…

18. Mai 2019

Gut genährt – Im Einklang mit den Ressourcen dieser Welt

Gesunde Ernährung, die auch die Ressourcen unserer Erde schont.  Gerade habe ich im Rahmen der frei & leicht-Kur mit Andrea…

19. April 2019
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Die fünf Freuden einer Fastenkur – Das Mehr im Weniger

Wie eine Fastenkur die Freude und Lust am Verzicht auch in anderen Lebensbereichen weckt Ich bin heilfroh, dass ich mich…

5. April 2019

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